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[家居] 羽毛球水平提高方法二

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发表于 2020-10-9 13:54:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       在今天早上突然之间悟出一个提高羽毛球水平的方法,特地记录一下。
       早上风力偏向2-3级,和一个平时水平相当的人打,我再逆风的位置打,结果很吃力,在吃力的过程中,坚持有一个小时,突然我发现在控球等方面有了一定突破,对球的感悟也提高,球感提高后,心情也变好了很多。越是困难,越是磨练人的环境下,沉着应对,大概率可以产生一定的提高。这也是在中国训练运动员的时候,有时候带运动员到西藏等维度高,氧气稀薄的环境下训练。借助环境来锤炼人。
       很多艰苦困难的环境下,人无法选择只能适应,把心态调整好,沉下心解决问题,会带来不一样的感受,这也是比较吃力的情况下,突然悟出的提高水平的一个方法。
发表于 2020-10-10 13:38:04 | 显示全部楼层
看来很快会要提升到新的水平了

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 楼主| 发表于 2020-10-12 10:14:02 | 显示全部楼层
hilljian 发表于 2020-10-10 13:38
看来很快会要提升到新的水平了

还不行,火候不到,时间和经验沉淀到程度才行。
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